Verdura

Espinacas Eco – Manojo 250 Gr.

1,99 €

Manojo 250 Gr.

Espinacas Ecológicas, provenientes de la zona de Tegueste, tiernas y nutritivas.

Resumen de Espinacas Eco – Manojo 250 Gr.

Categoría

Verdura

Detalles del producto

La espinaca es un super alimento con múltiples propiedades:

Está indicada para el control de la diabetes.
Varios estudios la recomiendan para la prevención contra el cáncer.
Recomendada para la prevención del asma, debido a la cantidad de betacaroteno que contiene.
Indicada para reducir la presión arterial.
Ayuda a mantener una buena salud ósea.
Favorece la regularidad digestiva.

Calendario de temporada

La temporada de las espinacas en Tenerife se extiende desde octubre hasta abril, con un pico de producción en los meses de enero y febrero. Las espinacas son una verdura de clima frío que requiere de temperaturas bajas para su crecimiento. En Tenerife, estas condiciones se dan durante los meses de invierno, por lo que es en esta época cuando se produce la mayor cantidad de espinacas.

A continuación se muestra un calendario de temporada de las espinacas en Tenerife:

Octubre: Inicio de la temporada.
Noviembre: Producción en aumento.
Diciembre: Producción en su máximo rendimiento.
Enero: Pico de producción.
Febrero: Producción en descenso.
Marzo: Fin de la temporada.

Es importante tener en cuenta que la temporada de las espinacas puede variar ligeramente en función de las condiciones climáticas.

Consejos de selección

A la hora de seleccionar espinacas, hay que tener en cuenta los siguientes factores:

Color: Las hojas de las espinacas deben ser de un color verde intenso y brillante.
Textura: Las hojas deben estar firmes y crujientes.
Tamaño: Las hojas deben tener un tamaño uniforme.
Fragancia: Las espinacas deben tener un olor fresco y agradable.

A continuación, se dan algunos consejos específicos para seleccionar espinacas:

Evite las hojas que estén marchitas, descoloridas o magulladas.
No compre espinacas que tengan manchas negras o marrones.
Si las hojas de las espinacas están unidas, asegúrese de que se separen fácilmente.

Conservación

Aquí hay algunos consejos para conservar las espinacas:

No lave las espinacas hasta que esté lista para usarlas.
Guarde las espinacas en el refrigerador.
No coloque las espinacas en contacto con otras frutas o verduras que produzcan etileno, como las manzanas o las bananas.

Siguiendo estos consejos, podrá seleccionar las espinacas perfectas para sus recetas.