Calendario de frutas de temporada en Octubre en Tenerife.
En este artículo vamos a hablar de las frutas de temporada en Octubre en Tenerife. Octubre en la Isla de Tenerife, marca una transición hacia un clima más fresco y húmedo. Las temperaturas disminuyen gradualmente, proporcionando un alivio bienvenido después de los meses de calor intenso. Sin embargo, la humedad aumenta, lo que puede favorecer el desarrollo de enfermedades fúngicas en algunos cultivos.
Por otro lado, esta humedad es esencial para ciertas frutas, como las uvas, que se encuentran en plena vendimia. En resumen, octubre ofrece un equilibrio delicado entre la necesaria humedad y las temperaturas más frescas, lo que influye en el ritmo de maduración y cosecha de diversas frutas en la isla.
Las frutas…
Frutas como los plátanos, que son el cultivo estrella de Tenerife, están disponibles durante todo el año, incluyendo octubre. Son dulces, versátiles y ampliamente cultivados en la isla. Las papayas están en su punto más alto de maduración en octubre. Son ricas en sabor y nutrientes, y se pueden disfrutar frescas o en batidos y ensaladas. Octubre marca el comienzo de la temporada de uvas en Tenerife. Estas uvas son especialmente famosas debido a su uso tradicional en las celebraciones de Nochevieja en España.
Algunas de las frutas ecológicas más populares que se cultivan en Tenerife son:
¿Qué frutas están en temporada en Octubre con origen en el resto de España?
En Octubre, la España peninsular ofrece una variada selección de frutas de temporada, gracias a su diversidad climática y geográfica. Algunas de las frutas que suelen estar en temporada en octubre en la península ibérica incluyen:
- Uvas: Las uvas están en su punto más alto de maduración en octubre y son especialmente famosas debido a su papel en las celebraciones de Nochevieja en España.
- Manzanas: Octubre es un mes excelente para las manzanas, con una amplia variedad de variedades disponibles en todo el país.
- Peras: Las peras también están en plena temporada en octubre y son ideales para consumir frescas o en postres.
- Granadas: Las granadas comienzan su temporada en octubre y están disponibles hasta principios del invierno. Son ricas en antioxidantes y tienen un sabor distintivo.
- Ciruelas: Tanto las ciruelas rojas como las amarillas están en temporada en octubre y son perfectas para consumir solas o en conservas.
- Higos: Los higos están en su punto máximo de maduración en octubre, ofreciendo su sabor dulce y textura única.
- Mandarinas y naranjas: Algunas variedades de mandarinas y naranjas comienzan a estar disponibles en octubre, anticipando la temporada de cítricos de invierno.
- Kiwi: Los kiwis son otra fruta de temporada en octubre, conocidos por su sabor agridulce y su alto contenido de vitamina C.
- Castañas: Las castañas son un símbolo del otoño en España y se recolectan en octubre, especialmente en regiones montañosas.
Recuerda que la disponibilidad exacta de estas frutas puede variar según la región específica de la península ibérica y las condiciones climáticas de cada año.
Las frutas son una excelente fuente de vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra. Comer frutas en Octubre puede ayudar a:
- Mejorar la salud del corazón
- Reducir el riesgo de enfermedades crónicas
- Aumentar la energía
- Mejorar la salud de la piel
- Ayudar a perder peso
En Sanus Market disponemos de frutas de temporada en Octubre ecológicas, provenientes de productores ecológicos de Tegueste, Tejina, Valle Guerra, Los Realejos, Playa San Juan, Guimar, Arico, etc. También importamos fruta desde otras partes de España y la UE.
Para conservar las frutas frescas en Octubre, guárdalas en un lugar fresco y seco. Algunas frutas, como las manzanas, las peras y las bananas, se pueden almacenar en el refrigerador. Otras frutas, como las naranjas, las clementinas y las mandarinas, no necesitan ser refrigeradas.
Las frutas de temporada en Octubre frescas se pueden usar en una variedad de recetas. Se pueden comer solas, como refrigerio o postre. También se pueden usar en ensaladas, aderezos, salsas, sopas, guisos y postres.
