Календарь сезонных фруктов на октябрь на Тенерифе.

    

Сезонные фрукты на Тенерифе в октябре: что купить в этом месяце

Октябрь приносит в корзину покупок новые вкусы. С приходом осени некоторые летние фрукты уступают место яблокам, грушам, винограду, авокадо и первым цитрусовым, а на Канарских островах мы продолжаем наслаждаться такими продуктами, как бананы и папайя.

Если вы хотите узнать, какие фрукты созревают в октябре на Тенерифе , здесь вы найдете практическое руководство, которое поможет вам подготовиться к покупкам, узнать о различных способах их использования и наполнить корзину свежими фруктами.

Наличие товара может варьироваться в зависимости от урожая, производителя и условий каждого сезона, поэтому календарь всегда следует рассматривать как ориентир.

Какие фрукты доступны в октябре на Тенерифе?

В октябре здесь можно найти очень разнообразную корзину фруктов, включающую как типичные для осени продукты, так и те, которые благодаря климату Канарских островов доступны большую часть года.

К числу фруктов, которые обычно можно найти в это время года, относятся:

• Авокадо
• Банан
• Папайя
• Яблоко
• Груша
• Виноград
• Граната
• киви
• Лимон
• Апельсин
• Грейпфрут

Наличие того или иного продукта может меняться в течение месяца, особенно это касается свежих сезонных фруктов.

Авокадо: одна из главных звезд осени.

В осенние месяцы авокадо занимает центральное место и является одним из тех продуктов, которые позволяют быстро приготовить простые завтраки, ужины и обеды.

Его кремовая текстура особенно хорошо подходит для тостов, салатов, бутербродов или в качестве дополнения к овощам.

Для составления корзины достаточно простого сочетания:

авокадо + помидор + органический хлеб + яйца.

Четыре продукта, которые позволят вам готовить разные блюда в течение недели.

Бананы: основной продукт питания на Канарских островах.

На Канарских островах бананы доступны практически круглый год и остаются одним из самых практичных фруктов, которые всегда полезно иметь дома.

Его можно есть отдельно, добавлять в завтрак, смешивать с йогуртом или использовать самые спелые бананы для приготовления смузи, блинов или домашней выпечки.

А если некоторые плоды созреют быстрее, чем ожидалось, не стоит их выбрасывать: именно в очень спелом виде они могут стать отличным ингредиентом для приготовления блюд.

Папайя: тропический вкус даже осенью

Климат Канарских островов позволяет нам и осенью наслаждаться папайей.

Благодаря своей нежной текстуре и сладкому вкусу его легко добавлять в завтраки и перекусы. Его можно есть отдельно или сочетать с йогуртом, гранолой и другими фруктами.

Простая идея для еженедельных покупок:

папайя + натуральный или растительный йогурт + гранола.

Такое сочетание также помогает включить в корзину товары из разных категорий.

Яблоки и груши: две классические октябрьские сладости.

Октябрь — месяц, тесно связанный с яблоками и грушами.

Помимо употребления в свежем виде, эти фрукты особенно универсальны в кулинарии. Они хорошо подходят для фруктовых и других салатов, а также могут использоваться для приготовления компотов, пирогов или выпечки.

Когда температура немного понижается, тёплое яблоко или груша с корицей могут превратиться в очень простой десерт.

Виноград: по-прежнему присутствует осенью.

Сезон сбора винограда длится до части осени, поэтому октябрь всё ещё может быть хорошим временем для его поиска.

Помимо употребления в чистом виде, их можно добавлять в салаты, сочетать с сырами или использовать в качестве начинки для блюд и закусок.

Его сладость и текстура создают контраст с очень простыми несладкими блюдами.

Гранат: один из самых характерных осенних вкусов.

С наступлением осени гранат начинает приобретать все большее значение.

Зерна этого растения легко можно добавлять в салаты, йогурты, фруктовые салаты или овощные блюда.

Один и тот же фрукт может использоваться для приготовления различных блюд на несколько дней, что делает его особенно удобным для разнообразия еженедельной корзины.

Цитрусовые начинают набирать популярность.

Октябрь также знаменует начало периода, когда цитрусовые фрукты становятся все более распространенными.

С наступлением осени все большее значение приобретают лимоны, апельсины и грейпфруты.

Лимоны — это также один из тех основных продуктов, которые всегда полезно иметь дома: для заправок, маринадов, напитков или для придания кислинки многим рецептам.

Осенние фрукты на Тенерифе и фрукты из остальной части Испании

Разговор о сезонных фруктах на Тенерифе не означает, что все доступные фрукты обязательно местного происхождения.

На рынке Санус происхождение товара может варьироваться в зависимости от продукта, урожая и поставщика.

В октябре фрукты, выращенные на Канарских островах, могут совпадать по сезону с продукцией из других регионов, особенно яблоки, груши, гранаты, киви, виноград и цитрусовые.

Поэтому, если для вас важно происхождение товара, лучше всего ознакомиться с доступной информацией о каждом продукте.

Как извлечь максимум пользы из октябрьских фруктов в течение недели?

В хорошей корзине с фруктами не обязательно должны оказаться такие, которые мы просто едим сами по себе.

Используя всего несколько продуктов, вы можете приготовить различные завтраки, закуски, десерты и гарниры.

На завтрак

Вы можете комбинировать:

• Банан с йогуртом и гранолой;
• папайя с йогуртом;
• яблоко с овсом;
• авокадо с хлебом и помидорами;
• Груша с йогуртом и орехами.

Для перекусов

Яблоки, груши, бананы и виноград легко переносить и практически не требуют подготовки.

Также можно нарезать фрукты заранее и хранить их в холодильнике, чтобы они были готовы к употреблению, когда вам это понадобится.

Для салатов

Фрукты также отлично подходят для несладких блюд.

Попробуйте такие комбинации:

• авокадо + помидор;
• Груша + зеленые листья;
• яблоко + салат;
• гранат + овощи;
• виноград + сыр.

Изменение всего одного ингредиента может полностью преобразить обычный салат.

Для простых десертов

Яблоки и груши можно запекать или тушить.

Папайя отлично сочетается с йогуртом, а гранат можно использовать для украшения десертов или фруктовых салатов.

Чтобы использовать сезонные фрукты, не нужно придумывать сложные рецепты.

Как лучше всего сохранить фрукты, выращенные в октябре?

Для правильного хранения каждого фрукта необходимы разные условия.

Авокадо

Если они еще твердые, их можно оставить при комнатной температуре до достижения желаемой степени зрелости.

После созревания хранение в холодильнике может замедлить этот процесс.

Яблоки и груши

Если вы собираетесь употребить их в ближайшее время, они могут храниться вне холодильника, но холод поможет продлить срок их хранения.

Рекомендуется периодически проверять целые куски и в первую очередь употреблять в пищу самые спелые.

Бананы

Обычно их хранят при комнатной температуре и вдали от источников тепла.

Когда они полностью созреют, их можно использовать для приготовления смузи, блинов или выпечки.

Виноград

Они лучше всего хранятся в холодильнике и должны быть вымыты непосредственно перед употреблением.

Почему стоит выбирать сезонные фрукты?

Покупка сезонных фруктов, прежде всего, помогает разнообразить ваши покупки в течение года.

Каждый сезон приносит новые продукты, вкусы и новые возможности на кухне.

Это также практичный способ каждую неделю задавать себе вопрос:

Что стоит купить сейчас?

Вместо того чтобы всегда использовать одну и ту же корзину, мы можем использовать то, что есть в наличии, и открывать для себя разные способы приготовления или сочетания продуктов.

Подготовьте свою фруктовую корзину к октябрю.

В этот месяц в простую корзину можно положить следующее:

• бананы;
• папайя;
• авокадо;
• яблоки;
• груши;
• виноград;
• граната;
• немного цитрусовых фруктов.

Там вы можете завершить покупку овощами, хлебом, яйцами, йогуртами или другими продуктами, которые вам понадобятся в течение недели.

Ведь идея заключается не в том, чтобы купить один-единственный фрукт, а в том, чтобы продукты, которые вы принесете домой, позволили вам приготовить разные блюда.

Купите органические фрукты на Тенерифе

В магазине Sanus Market вы найдете широкий выбор органических фруктов для составления вашей еженедельной продуктовой корзины.

Поскольку это свежий продукт, его наличие может меняться в зависимости от сезона, урожая и поступления товара.

Ознакомьтесь с доступным ассортиментом и соберите корзину онлайн или посетите наш магазин.

Собираетесь сделать покупки на этой неделе? Ознакомьтесь с нашим ассортиментом органических фруктов и наполните корзину продуктами, необходимыми для повседневной жизни.