Gemüse

Bio-Spinat – Bund 250 Gr.

1,99 €

Bund 250 Gr.

Bio-Spinat aus der Gegend von Los Realejos, zart und nahrhaft.

Zusammenfassung von Bio-Spinat – Bund 250 Gr.

Kategorie

Gemüse

Detalles del producto

Spinat ist ein Superfood mit mehreren Eigenschaften:

Es ist zur Kontrolle von Diabetes indiziert.
Mehrere Studien empfehlen es zur Krebsprävention.
Aufgrund der enthaltenen Menge an Beta-Carotin wird es zur Vorbeugung von Asthma empfohlen.
Angezeigt, den Blutdruck zu senken.
Trägt zur Aufrechterhaltung einer guten Knochengesundheit bei.
Fördert die Regelmäßigkeit der Verdauung.

Saisonkalender

Die Spinatsaison auf Teneriffa dauert von Oktober bis April, wobei der Höhepunkt der Produktion in den Monaten Januar und Februar liegt. Spinat ist ein Kaltwettergemüse, das für sein Wachstum niedrige Temperaturen benötigt. Auf Teneriffa treten diese Bedingungen in den Wintermonaten auf, sodass in dieser Zeit die größte Menge Spinat produziert wird.

Nachfolgend finden Sie einen Saisonkalender für Spinat auf Teneriffa:

Oktober: Saisonstart.
November: Produktionssteigerung.
Dezember: Produktion auf Hochtouren.
Januar: Spitzenproduktion.
Februar: Produktion rückläufig.
März: Ende der Saison.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Spinatsaison je nach Wetterbedingungen leicht variieren kann.

Auswahltipps

Bei der Auswahl von Spinat müssen folgende Faktoren berücksichtigt werden:

Farbe: Spinatblätter sollten ein sattes, glänzendes Grün haben.
Textur: Die Blätter sollten fest und knackig sein.
Größe: Die Blätter sollten gleichmäßig groß sein.
Duft: Spinat sollte einen frischen, angenehmen Geruch haben.

Hier einige konkrete Tipps zur Auswahl von Spinat:

Vermeiden Sie verwelkte, verfärbte oder gequetschte Blätter.
Kaufen Sie keinen Spinat mit schwarzen oder braunen Flecken.
Wenn die Spinatblätter zusammenkleben, achten Sie darauf, dass sie sich leicht trennen lassen.

Erhaltung

Hier sind einige Tipps zum Konservieren von Spinat:

Waschen Sie den Spinat erst, wenn Sie ihn verwenden möchten.
Lagern Sie Spinat im Kühlschrank.
Bringen Sie Spinat nicht in Kontakt mit anderem Obst oder Gemüse, das Ethylen produziert, wie zum Beispiel Äpfel oder Bananen.

Wenn Sie diese Tipps befolgen, können Sie den perfekten Spinat für Ihre Rezepte auswählen.